혈압관리

· 인체다식
신장은 어떤 역할을 할까?사람들은 건강을 이야기할 때 심장이나 뇌처럼 눈에 띄는 장기들을 먼저 떠올립니다. 하지만 신장은 우리 몸에서 없어서는 안 될 중요한 역할을 하는 장기 중 하나 입니다. 신장이 제대로 기능하지 않으면 몸 전체의 균형이 무너지고 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 그렇다면 신장은 정확히 어떤 역할을 할까요?1. 노폐물과 독소를 배출하는 역할우리 몸은 대사 과정에서 다양한 노폐물과 독소를 생성 합니다. 예를 들어, 단백질을 섭취하면 몸에서는 이를 분해하면서 요소(NH₂)라는 물질이 생성되는데, 이 요소는 체내에 쌓이면 독성이 있습니다. 신장은 혈액을 여과하여 이러한 노폐물을 소변으로 배출하는 역할을 합니다. 만약 신장이 제 기능을 하지 못하면 요소와 같은 독소가 혈액에 축적되어 ..
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