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허리를 삔다는 말의 의미와 원인허리를 삔다는 것은 어떤 상태일까?많은 사람들이 "허리를 삐었다"고 표현하지만, 정확한 의미를 모르는 경우가 많습니다. 허리를 삐는 것은 척추 주변의 근육이나 인대가 갑작스럽게 늘어나거나 손상되는 상태 를 의미합니다. 의학적으로는 ‘요추 염좌’라고 불리며, 급성 요통의 대표적인 원인 중 하나입니다.일상생활에서 갑자기 허리를 돌리거나, 무거운 물건을 들어 올릴 때, 또는 운동 중에 잘못된 자세로 인해 허리를 삐는 경우가 많습니다. 이로 인해 허리 근육과 인대가 비정상적으로 늘어나면서 염증이 생기고, 통증이 발생하게 됩니다.허리를 삐는 주요 원인허리를 삐는 원인은 여러 가지가 있으며, 다음과 같은 상황에서 발생할 가능성이 큽니다.갑작스러운 움직임갑자기 허리를 비틀거나, 빠른 동..
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추간판 탈출증이란 무엇인가?허리가 갑자기 찌릿하거나, 다리까지 저리는 통증을 경험한 적이 있으신가요? 단순한 근육통이라고 생각했는데, 시간이 지나도 나아지지 않는다면 추간판 탈출증(허리디스크)을 의심해볼 필요가 있습니다. 많은 사람들이 잘못된 자세나 무리한 운동으로 인해 겪는 이 질환은 정확한 원인을 이해하고, 적절한 치료와 예방이 중요합니다.추간판 탈출증이란?추간판 탈출증은 흔히 ‘디스크’라고 불리지만, 정확한 명칭은 추간판 탈출증(Herniated Disc)입니다. 척추뼈 사이에는 충격을 흡수하는 역할을 하는 ‘추간판(디스크)’이 존재하며, 이 추간판이 손상되거나 돌출되어 신경을 압박하는 상태 를 말합니다.추간판은 섬유륜(바깥쪽)과 수핵(안쪽)으로 구성 되어 있습니다. 건강한 상태에서는 수핵이 중심을..
