골절 예방

갈비뼈는 어떤 구조일까?우리 몸을 보호하는 중요한 역할을 하는 갈비뼈(늑골, rib)는 단순히 뼈 몇 개가 연결된 구조가 아닙니다. 많은 사람들이 갈비뼈를 단순한 보호 장치로 생각하지만, 실제로는 복잡한 형태와 기능을 가진 구조입니다. 그렇다면, 갈비뼈는 어떤 방식으로 배열되어 있으며, 각각의 역할은 무엇일까요?갈비뼈의 기본 구조갈비뼈는 총 12쌍, 즉 24개의 뼈로 이루어져 있으며, 척추(등뼈)와 연결되어 가슴을 감싸는 구조를 형성합니다. 이 구조는 흉곽(Thoracic cage)이라 불리며, 심장과 폐 같은 주요 장기를 보호하는 역할을 합니다.각 갈비뼈는 뒤쪽에서 흉추(Thoracic vertebrae, 등뼈의 일부)에 연결되며, 앞쪽에서는 흉골(Sternum)과 직접 혹은 간접적으로 연결됩니다.갈비..

골다공증이란 무엇인가?뼈는 살아있는 조직으로, 끊임없이 생성과 소멸을 반복하며 균형을 유지합니다. 하지만 이 균형이 깨지면 뼈의 밀도가 낮아지고 약해지면서 쉽게 부러질 위험이 커집니다. 이를 골다공증 이라고 합니다. 골다공증은 단순히 뼈가 약해지는 것이 아니라, 뼈 내부의 미세구조가 변하면서 구멍이 많아지고 강도가 저하되는 전신적인 뼈 질환 입니다.골다공증의 원인골다공증은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있으며, 대표적인 원인은 다음과 같습니다.노화나이가 들면서 뼈를 생성하는 능력이 감소하고, 뼈를 파괴하는 작용이 증가합니다. 특히 폐경기 이후 여성 은 여성호르몬(에스트로겐) 감소로 인해 골밀도가 급격히 감소합니다.호르몬 변화갑상선 기능 항진증, 부갑상선 기능 항진증 등 호르몬 이상 은 뼈의 손실을 촉..